Meine Reise
Heute liebe ich es auf Berge zu wandern um am Gipfel die Freiheit zu spüren oder mich mit meinem Blick im Sternenhimmel zu verlieren. Es sind die kleinen Momente im Leben, die uns glücklich machen und woraus wir großartiges entstehen lassen können. Das und vieles mehr durfte ich auf meiner Reise erkennen.
Nach einem schweren Verlust in der Familie fühlte ich mich oft verlassen, sank in die Tiefen der Trauer und stellte mir immer wieder die Frage nach dem Warum. Gleichzeitig öffnete sich mir in dieser Zeit eine Tür – und ich durfte erkennen, dass mehr hinter dem Leben steckt.
Meine Routinen aus Arbeit und Alltag machten mich bald müde und mein Wunsch mehr zu erleben wurde immer größer. So machte ich mich auf, um die Welt zu entdecken. Eine Reise öffnete mir mehr und mehr die Augen. Wunderschöne Länder und neue Kulturen zu sehen, war in diesem Moment genau das Richtige für mich.
In dieser Zeit erlebte ich viel Armut um mich herum – und doch schienen die Menschen so glücklich zu sein. Nur mit einem Rucksack im Gepäck durfte ich erkennen, was mir wirklich Zufriedenheit schenkt: Weniger ist mehr. Es braucht keinen materiellen Reichtum – nur inneren Frieden, Dankbarkeit für das Alltägliche und die Kunst, das Leben im Hier und Jetzt zu genießen.
Im Alltag heißt es, diese innere Ruhe zu bewahren – was gar nicht so einfach ist. Und doch fand ich einen Weg. Schon früh begann ich mit Energiearbeit, die mich in meiner Persönlichkeitsentwicklung rasch voranbrachte. Ich durfte viele Erfahrungen sammeln und fand mich schlussendlich im Yoga wieder.
Yoga schenkte mir Erdung, Stabilität und Vertrauen. Die Wirkung der Energie, die es mit sich brachte, war enorm. Der Wunsch dieses Gefühl an viele Menschen weiterzugeben, wurde immer größer. So startete ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin bei der Yoga-Akademie Austria und konnte schon bald in Yogakursen meine Erfahrungen teilen.
Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – und diesen Zustand auch zu halten – ist eine Kunst. In schweren Situationen das Gute im Leben zu sehen, Blockaden zu erkennen und aufzulösen und immer auf sich zu vertrauen - das möchte ich den Menschen mitgeben, die ein Stück ihres Weges mit mir gehen.
Weil ich es liebe, für andere da zu sein, habe ich im Herbst 2025 mit der Ausbildung zur Yogatherapeutin bei Momentum Regeneration begonnen – um mit dir noch tiefer eintauchen zu können.
Die schönste Reise die ich starten durfte war die Reise zu mir selbst.
Egal ob du durch Licht oder Schatten gehst, es gibt immer einen Grund um dankbar zu sein.
Noch Fragen
Was bietest du an?
Ich biete Yogakurse, Yoga-Events und Yoga-Videos an, um meine Teilnehmer zu unterstützen.
Wie kann ich mich anmelden?
Die Anmeldung zu Yogakursen und Events erfolgt direkt über die Homepage.
Wann finden die Kurse statt?
Den Kursplan findest du unter Yogakurse auf dieser Homepage.
Wie erfahre ich mehr über dich?
Wenn du immer am aktuellsten Stand sein willst, kannst du sehr gerne einen Blick auf meine verlinkten Social Media Kanäle werfen. Natürlich stehe ich dir auch immer für deine Fragen zur Verfügung.
Wo finden die Kurse statt?
Die Kurse finden in Kärnten Badehaus Millstatt und im Therapiezentrum in Spittal an der Drau statt.
Wie kann ich dich kontaktieren?
Du kannst mich über das Kontaktformular auf meiner Homepage oder telefonisch erreichen.
Gibt es Online-Kurse?
Aktuell biete ich keine Online-Kurse an, ich plane aber Yoga-Videos zu produzieren, sodass du auch von zuhause aus mit mir im Flow sein kannst.